Mapa da Província de Cabo Delgado fustigada pelos insurgentes

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O passo a passo ao maximo do prazer sexual Em 15 dias, é possível perceber resultados e, em oito meses, dominar a técnica”, afirma a professora Regina Racco. Vale reforçar que o desenvolvimento varia de mulher para mulher e de acordo com o treino. 1. Autoconhecimento Primeiro, você deve conhecer o próprio corpo. Para isso, explore a região genital usando um espelhinho. Comece massageando a vagina com movimentos suaves e amplos. Não há um roteiro específico a seguir: o objetivo é que você se sinta à vontade e tenha total domínio sobre a região. Quando se sentir bem, passe a contrair e a relaxar a vagina, observando os movimentos no espelho. 2. Músculo no alvo Está com dificuldade para perceber como deve concentrar a força para contrair a vagina? Um exercício fácil pode ajudá-la: ao fazer xixi, interrompa o jato e conte até dez. Descobriu qual é o músculo a ser trabalhado? Então, agora que já sabe, não repita mais o exercício para não afetar o bom funcionamento da bexiga...
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Camarada Nelinho – o protegido!

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Por Edwin Hounnou A peça teatral ensaiada pelo empresário Manuel Rodrigues Ramissane, mais conhecido por Nelinho que foi presidente da Assembleia Provincial na legislatura passada, deputado da Assembleia da República pela Frelimo -, no dia 05 deste Junho, sexta-feira por volta das 19.30 horas, na Beira, de tentar implicar os jornalistas Arsênio Sebastião, correspondente da Voz da Alemanha (DW) e de Jorge Malangaze, freelance, no crime de corrupção passiva, é repugnante e ridícula. A lógica manda dizer que não pode haver agente passivo sem o activo. Quem é o agente activo e porquê não foi, também, detido? Os dois jornalistas foram alertados de que, no complexo Monte Verde estava a decorrer uma festa com um pouco mais 100 pessoas. Eles lá se fizeram ao local. Viram que era uma festa que só podia fazer recordar outros tempos. A realização dessa festa violava o decreto presidencial que proíbe festas e outros grandes aglomerados de indivíduos, seja em que circunstancias forem, devido ...
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